搞定荷爾蒙不生病

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作者:大家健康雜誌編著;葉雅馨總編輯

出版年:2011[民100]

出版社:大家健康雜誌

出版地:臺北市

格式:PDF,JPG


青春期的孩子煩惱著身高、痘痘等生理問題;更年期的妳,則必須面對昔日的健康與美麗因荷爾蒙的減少而逐漸凋零。該如何協助孩子度過狂飆的青春期?又該如何減輕更年期帶來的身體不適?本書詳盡提供各種青春期、更年期可能遇到的生理問題及解決之道,讓妳與孩子輕鬆度過生理動盪,享受蛻變後的美好。

本書特別採訪50多名醫學界的主任和醫師、教育界的講師、教授與親子專家,從多方面的專業角度,教你如何幫助孩子適應青春期生理上的改變,以及如何減輕自己因更年期所帶來的各種不適。

  • 目錄(p.I)
  • 【推薦序】安然度過兩代暴風雨(p.4)
  • 【推薦序】搞定青春狂飆期(p.6)
  • 【編輯後記】都是荷爾蒙在作怪(p.114)
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